Participă toamna aceastacu elevii la primul workshop de dezvoltare a

Inteligenței Emoționale

și testare a cunoștințelor pentru copiii dinRomânia

alături de SuperEroii Bliss si Lissa

Locurile sunt limitate! Înscrierile s-au încheiat:

ZILE

ORE

MIN

SEC

ZILE ORE MIN SEC

  • Resursă modernă de dezvoltare a inteligențelor

  • Pentru elevii din ciclul primar, din școlile din România

  • Nu sunt necesare cunoștințe avansate pe computer

Inteligența tradițională nu este suficientă pentru succesul copiilor în viitor! De ce?

„Abilitățile socio-emoționale nu sunt un lux, ci o necesitate fundamentală pentru ca tinerii să prospere în societatea modernă”.

Daniel Goleman, un pionier în studiul inteligenței emoționale, încă din anul 1995.

Cultivarea inteligenței emoționale este esențială în dezvoltarea timpurie a copiilor și contribuie în proporție de 80% la reușita în viitoarele cariere!

Workshop-ul #1 „Vocea” Fricii mele îi ajută pe copii la:

Cultivarea inteligenței emoționale

  • identificarea și recunoașterea fricilor și a temerilor (presiunea timpului);

  • însușirea unor tehnici de respirație pe care le pot utiliza oricând simt frică sau nesiguranță;

  • vizualizarea grijilor (prin imagini) și ghidarea lor în direcția potrivită;

  • eliberarea tensiunilor prin jocuri de mișcare (cu timpi exacți);

  • găsirea Cuvintelor de Putere pentru Inimi Curajoase (potrivite fiecăruia);

  • transformarea fricii în putere - curaj (tehnica recunoștinței).

Îmbogățirea cunoștințelor

  • identificarea și eliminarea ideilor preconcepute (test =greutate, pedeapsă);

  • adoptarea tehnicii de auto-calmare și concentrare (Discul Armoniei)

  • rezolvarea exercițiilor interdisciplinare (muncă independentă - 30 de minute;

  • obișnuința de a lucra sistematic, fără teamă;

  • măsurarea și analiza reușitelor („cum pot fi mai bun mâine?”);

  • acumularea de informații noi (în ghidul EC vor găsi curiozități din universul nostru);

Leadership și munca în echipă

  • dezvoltarea empatiei prin interacțiunile cu colegii;

  • joc de rol (înfățișarea fricii, curajului, pesimismului și optimismului);

  • celebrarea reușitelor prin „Jocul bucuriei” și „Jocul de-a statuile”;

  • împărtășirea experienței Bliss IQ în „Cercul armonios al clasei”;

  • bonusul de la finalul workshop-ului include activitatea colectivă;

Siguranța școlară

  • creșterea conștientizării personale (încredere în sine crescută = diminuarea conflictelor)

  • dezvoltarea sentimentului de apartenență la grup;

  • îmbunătățirea abilităților de comunicare (exprimare calmă, clară);

  • promovarea înțelegerii reciproce (ascultarea opiniilor celorlalți);

  • creșterea rezilienței școlare (diminuarea șanselor de bullying sau alte comportamente negative);

Workshop-urile Bliss IQ vă ajută pe termen lung la cultivarea inteligenței emoționale, prioritizând:

  • gestionarea ieșirilor de nervozitate ale copiilor

  • conștientizarea actelor de violență

  • armonizarea clasei

  • creșterea rezultatelor sub presiunea timpului

  • cuvinte jignitoare versus empatie

  • nivel adecvat al vocii & respect

  • „nu vreau” versus „aș vrea, dar mi se pare greu”

  • lipsa bunului simț și al respectului

Când?

Workshop #2

mai 2025

Unde?

În unitățile de învățământ,

în sălile de clasă

Cine?

Elevii din ciclul primar, însetați de cunoaștere și în curs de adaptare la standardele UE

Cadrele didactice partenere Bliss IQ

vor beneficia de:

📜 Adeverință de Participare la Proiect educativ interdisciplinar Bliss IQ

Parteneriat cu ISJ - Evidențiați-vă colaborarea cu Inspectoratul Școlar Județean

🌟 Adeverință de Coordonator pentru Activitate Extrașcolară

🧠 Adeverință pentru Implementarea Proiectului Educațional de dezvoltare socio-emoțională Bliss IQ 💖

pentru elevii din ciclul primar.

🏅 Adeverință de Membru al Comisiei de Evaluareîn cadrul proiectului cu participare Națională Bliss IQ

💡 Adeverință aplicarea la clasă a unor metode, procedee și tehnici de abordare a predării-învățării-evaluării inovative

🦸‍♀️Certificat de „SuperDoamnă"

➡️ Dezvoltarea profesională

Îmbunătățirea competențelor pedagogice, prin acces la resurse educaționale moderne cu accent pe dezvoltarea inteligenței emoționale - factorul esențial în dezvoltarea timpurie, ce contribuie în proporție de 80% la reușita în carieră!

➡️Armonizarea Clasei

Prin aplicarea tehnicilor BlissIQ®, învățătorii pot contribui la crearea unui mediu de învățare mai pozitiv și mai sprijinitor, ceea ce poate reduce comportamentele disruptive și poate îmbunătăți relațiile dintre elevi.

➡️ Conectarea cu elevii

Înțelegerea propriilor nevoi emoționale de către elevi, le facilitează învățătorilor stabilirea de legături mai puternice cu aceștia, sprijinind un proces de învățare eficient și plin de empatie.

➡️ Inovarea actului didactic

Desfășurarea activității în cel mai armonios mod (prin integrarea pe termen lung a uneltelor BlissIQ®) și prin imbogățirea

curriculum-ului.

Structura Workshop-ului #1

Bliss IQ - „Vocea” Fricii Mele

Etapă

  • Durată

Geanta

SuperDoamnei

Ghidul Exploratorului Curajos

Setarea Cadrului împreună cu clasa și crearea unui mediu atractiv și relaxant;

  • 10 min

  • Item 1

Pregătirea corpului pentru workshop - exercițiu de respirație ghidată Bliss IQ®

  • 5 min

  • Item 2

  • Item 1

Pregătirea minții - reducerea nivelului de agitație pentru workshop - vizualizare ghidată Bliss IQ®

  • 5 min

  • Item 3

  • Item 2

Realizarea conexiunii minte-trup folosind instrumentul Bliss IQ Harmony®

  • 5 min

  • Item 4

  • Item 3

Exercițiul Bliss IQ „Vocea” Fricii mele® pentru identificarea blocajelor

  • 5 min

  • Item 5

  • Item 4

Testul sub „presiune” EQ<->IQ(conținut interdisciplinar);

  • 30 min

  • Item 6

  • Item 5

Pauza cu resurse muzicale

  • 10 min

Completarea fișelor de lucru Bliss IQ® de conștientizare a experienței trăite

  • 5 min

  • Item 7

  • Item 6

Ghidare etapizată Bliss IQ® de analiza și integrare;

  • 5 min

  • Item 8

  • Item 7

Exercițiul de recunoștință și ancorare în realitate Bliss IQ®;

  • 10 min

  • Item 9

  • Item 8

Exercițiu de grup celebrare a reușitelor

  • 5 min

  • Item 10

  • Item 9

Exercițiu de grup folosind Globul de Putere al Inimilor Curajoase Bliss IQ®

  • 15 min

  • Item 11

  • Item 10

Exercițiu de conștientizare (Ce pot îmbunătăți? Ce mi-a lipsit astăzi? Cum pot fi mai bun decât astăzi?)

  • 10 min

  • Item 12

  • Item 11

Bonus:Rutina zilnică Bliss IQ®Harmony pentru armonia clasei;

  • 5 min

  • Item 13

  • Item 12

Timp de lucru

  • 120 min

Etapele workshop-ului #1

Bliss IQ - „Vocea” Fricii Mele

Setarea Cadrului împreună cu clasa și crearea unui mediu atractiv și relaxant;

  • 10 min

  • Item 1 din Valiza SuperDoamnei

Pregătirea corpului pentru workshop - exercițiu de respirație ghidată Bliss IQ®

  • 5 min

  • Item 2 din Geanta SuperDoamnei

  • Item 1 din Ghidul Exploratorului Curajos

Pregătirea minții - reducerea nivelului de agitație pentru workshop - vizualizare ghidată Bliss IQ®

  • 5 min

  • Item 3 Geanta SuperDoamnei

  • Item 2 Ghidul Exploratorului Curajos

Realizarea conexiunii minte-trup folosind instrumentul Bliss IQ Harmony®

  • 5 min

  • Item 4 Geanta SuperDoamnei

  • Item 3 Ghidul Exploratorului Curajos

Exercițiul Bliss IQ „Vocea” Fricii mele® pentru identificarea blocajelor

  • 5 min

  • Item Geanta SuperDoamnei

  • Item 4 Ghidul Exploratorului Curajos

Testul sub „presiune” EQ<->IQ(conținut interdisciplinar);

  • 30 min

  • Item 6 Geanta SuperDoamnei

  • Item 5 Ghidul Exploratorului Curajos

Pauza cu resurse muzicale

  • 10 min

Completarea fișelor de lucru Bliss IQ® de conștientizare a experienței trăite

  • 5 min

  • Item 7 Geanta SuperDoamnei

  • Item 6 Ghidul Exploratorului Curajos

Ghidare etapizată Bliss IQ® de analiza și integrare ;

  • 5 min

  • Item 8 Geanta SuperDoamnei

  • Item 7 Ghidul Exploratorului Curajos

Exercițiul de recunoștință și ancorare în realitate Bliss IQ®;

  • 10 min

  • Item 9 Geanta SuperDoamnei

  • Item 8 Ghidul Exploratorului Curajos

Exercițiu de grup celebrare a reușitelor

  • 5 min

  • Item 10 Geanta SuperDoamnei

  • Item 9 Ghidul Exploratorului Curajos

Exercițiu de grup folosind Globul de Putere al Inimilor Curajoase Bliss IQ®

  • 15 min

  • Item 11 Geanta SuperDoamnei

  • Item 10 Ghidul Exploratorului Curajos

Exercițiu de conștientizare (Ce pot îmbunătăți? Ce mi-a lipsit astăzi? Cum pot fi mai bun decât astăzi?)

  • 10 min

  • Item 12 Geanta SuperDoamnei

  • Item 11 Ghidul Exploratorului Curajos

Bonus:Rutina zilnică Bliss IQ®Harmony pentru armonia clasei;

  • 5 min

  • Item 13 Geanta SuperDoamnei

  • Item 12 Ghidul Exploratorului Curajos

Timp de lucru

  • 120 min

Ajută-ne să ajutăm: Bursele

Bliss IQ

15% din numărul total de participanți, reprezentat de copiii din zonele defavorizate, vor avea acces la comunitatea si workshop-urile BlissIQ

În România, 1 din 9 copii abandonează şcoala şi 23% dintre elevi sunt analfabeţi funcţional.

  • elevii cu situații sociale sau familiale dificile

  • elevii din mediul rural sau din zone defavorizate

  • elevii din școli vulnerabile

  • elevii fără acces la tehnologie

Pe câți dintre copiii din aceste categorii îi întreabă cineva: ce simt? cum își pot depăși temerile? cum pot deveni mai buni dacă sunt conștiincioși și își gestionează emoțiile altfel?

Oare nu sunt ei cei care au cea mai mare nevoie de dezvoltare a inteligentei emoționale?

Crezi că ar avea o șansă în plus să își depășească propriile condiții dacă venim spre ei cu aceste mijloace educaționale de dezvoltare socială, emoțională, intelectuală?

Cine se află în spateleBliss IQ

Prof. înv. primar

Raluca A. Lungu

Certificată Daniel Goleman -

„EMOTIONAL INTELLIGENCE”

Am folosit zilnic aceste provocări la clasa mea,

cu peste 350 de elevi, în ultimii 5 ani,

și cu rezultate de care sunt mândră.

Fiind încântată și mulțumită de rezultatele semnificative obținute la clasă (gestionarea situațiilor de nervozitate, conștientizarea actelor de violență, armonizarea clasei, munca sub presiunea timpului, cuvinte jignitoare versus empatie, nivel adecvat al vocii & respect, „nu vreau” versus „aș vrea, dar mi se pare greu”), am simțit nevoia de a împărtăși cu dumneavoastră, colegii de breaslă, mijloacele didactice Bliss IQ, pentru a eficientiza întregul proces educativ.

Povestea pe larg (apasă aici)

Personal, am fost un copil devotat studiului, care s-a hrănit cu motivația și ambiția de a deveni mai bun de la o zi la alta. Însă într-un moment de oboseala psihică, am realizat că nu este îndeajuns să fii printre primii (elevi din clasă / colegi din facultate). Atunci a fost momentul în care mi-am îndreptat curiozitatea spre dezvoltarea emoțională și socială. Am descoperit aspecte nebănuite despre propria persoană, am învățat să privesc în interiorul cutiei emoționale, să înțeleg ce fac, dar mai ales de ce fac, să îmi evaluez calitativ valorile și să le aplic spre binele meu și al celorlalți.

Schimbarea mea a fost radicală. Eleva obosită, care vedea doar informație și aprecierea cadrelor didactice & părinților s-a transformat în eleva / tânăra pregătită pentru viață, care își cunoaște limitele, le depășește, cu o inteligență emoțională dezvoltată – muncind cu blândețe, pasiune, entuziasm și acceptare.

Trecând de la ipostaza de elevă, la cea de cadru didactic, privesc prin alt filtru, dar sesizez aceleași probleme cu care eu m-am confruntat. Și dacă anii au trecut, dar copiii se confruntă astăzi cu același tip de situații nu este momentul prielnic pentru a face o schimbare? M-am gândit cum pot veni în sprijinul copiilor, dar și al părinților și al colegilor mei, profesorii.

Astfel că, împreună cu Eugen, am creat proiectul BlissIQ, cu misiunea de a oferi părinților ocazia de a-i înzestra pe copiii lor cu educația emoțională atât de necesară pentru tot ce înseamnă succesul copiilor noștri - profesional, relațional și personal.

Am reușit să ducem metodele noastre interactive și jucăușe de dezvoltare a inteligenței emoționale la peste 18.000 de copii din România, cu ajutorul a peste 700 de cadre didactice, dar și a burselor BlissIQ.

Sunt bucuroasă să împărtășesc metodele cu care am obținut rezultate și părinților, dar și colegilor de breaslă, deoarece consider că munca de educare a unui copil este un cumul de forțe - iar cadrele didactice împreună cu părinții, trebuie să devină aliați în această călătorie. Până la urmă, toți ne dorim tot ce e mai bun pentru acești copii.

Cu recunoștință,

Raluca „Lissa” Lungu

Eugen G. Lupașcu

Dezvoltarea inteligenței emoționale și a legăturii dintre minte și trup a reprezentat baza succesului meu de azi.

Prin respirația conștientă (Inspir - vizualizare, înțelegere și acceptare + Expir - eliberarea emoțiilor care creează blocaje) am reușit să ating succesul, așa cum îl văd eu, atât pe plan emoțional, cât și relațional și profesional.

Simt că a venit momentul să adresăm și să creștem nivelul de alfabetizare emoțională în rândul copiilor din ciclul primar, printr-o formă ușor de integrat, pentru ca următoarele generații să fie deja aliniate la standardele occidentale.

Povestea pe larg (apasă aici)

Venind dintr-un mediu rural, nu am avut un context în care să îmi dezvolt inteligența emoțională, deși m-am intitulat tot timpul „autodidact și veșnic însetat de cunoaștere și dezvoltare” în zona mijloacelor de elevare a nivelului de conștiința.

Am observat că persoanele care aveau deja succesul pe care eu îl căutam, aveau o capacitate crescută de concentrare, o inteligență emoțională ridicată și un management emoțional bine pus la punct.

În trecut am fost implicat în zona proiectelor de dezvoltare personală, a terapiilor alternative, a proceselor de vindecare emoțională și masculinitate. Astfel, am observat că majoritatea problemelor emoționale cu care eu m-am confruntat și care se manifestau sub forma obstacolelor interioare de tip autosabotaj sau interacțiuni sociale care deveneau copleșitoare aveau ca sursă evenimentele din copilărie și un grad scăzut de inteligență și alfabetizare emoțională.

Când am introdus dimensiunea de vindecare și dezvoltare a inteligenței emoționale în viața de zi cu zi, am observat o creștere a nivelului de liniște interioară, cât și a puterii de concentrare. Aceste concepte utile le folosesc acum atât în viața personală, cât și în organizațiile în care sunt implicat ca fondator sau în funcții de conducere.

Împreună cu Raluca, am început să pavăm drumul către o educație emoțională accesibilă tuturor. Îmi doresc să creăm pentru părinți oportunități educative și contexte distractive în care să-și creeze amintiri memorabile alături de copii, să le fie ușor să-i educe din punct de vedere emoțional încă de la o vârstă fragedă și astfel, să-și îndeplinească visul de a le oferi copiilor lor o familie fericită, poate mai fericită decât au avut ei parte în copilărie.

Gânduri bune,

Eugen „Bliss” Lupașcu

Dragi părinți, de câte ori nu a venit copilul dumneavoastră acasă întristat din motive precum:

  • „am crezut că vor râde dacă spun…”

  • „nu m-am descurcat la ….”

  • „mi-a fost rușine să…”

  • „mi-a fost frică să nu se supere dacă…”

  • „m-am blocat în timpul testului…”

  • „m-am enervat și l-am lovit pe…”

  • „nu știu de ce l-am împins pe…”

  • „îmi veneau în minte gânduri rele când…”

  • „nu am știut exercițiul și nu am mai făcut nimic…”

  • „nu îmi aminteam și am început să plâng”

Încurajați-i pe tinerii Exploratori să înceapă o aventură care transformă:

Le va lumina și întări inimile și mințile. Sub îndrumarea atentă a SuperDoamnei de la clasă, acest workshop le oferă copiilor voștri instrumentele necesare pentru a naviga prin emoții complexe și a Transformafrica în forță.

De ce este important acest atelier pentru copilul dumneavoastră?

Într-o lume plină de incertitudini și provocări, capacitatea de a recunoaște și gestiona temerile este esențială pentru dezvoltarea sănătoasă a copiilor.

Workshop-ul #1 - „Vocea Fricii Mele" îi ajută pe copii să:

  • Înțeleagă sentimentele de frică și anxietate într-un mod pozitiv.

  • Să aibă uneltele necesare depașirii acestora într-un test interdisciplinar (mod. 1 & 2).

  • Dezvolte tehnici de respirație și relaxare pentru auto-calmare și concentrare.

  • Îmbunătățească încrederea în sine și abilitățile de comunicare.

  • Cultive reziliența și curajul în fața obstacolelor.

Ce se întâmplă la Workshop-ul #1 - „Vocea Fricii Mele"?

Bliss și Lissa sunt ghizii noștri prietenoși care deschid porțile către o lume unde frica nu mai este un inamic, ci un aliat. Atelierul combină povești captivante, exerciții interactive și tehnici

de respirație controlată Bliss IQ® pentru a crea o experiență de învățare unică.

Împreună cu personajele noastre îndrăgite, Bliss și Lissa, copiii vor participa la o serie de jocuri și povești captivante care îi vor ghida în recunoașterea și gestionarea fricii. Activitățile sunt special proiectate pentru a permite copiilor să exploreze emoțiile într-un mediu sigur și suportiv, învățându-i că frica nu trebuie să fie un obstacol, ci poate deveni un punct de plecare pentru creștere și dezvoltare personală.

Unul dintre punctele culminante ale workshop-ului este „Testul sub Presiune” cu Bliss și Lissa, unde copiii vor avea oportunitatea să-și testeze cunoștințele într-un cadru dinamic și plin de energie. Acest test este conceput nu doar pentru a evalua ceea ce au învățat în modulele școlare 1 și 2, ci și pentru a le oferi șansa de a practica răspunsurile la situații stresante într-un mod pozitiv.

Prin activități de muncă în echipă, vom crea un spațiu (prin Cercul Expoloratorilor curajoși și Globul de putere în care copiii își pot împărtăși experiențele și învăța unii de la alții, asigurându-ne că fiecare copil simte că are un rol activ în depășirea fricilor sale (utilizând Globul de putere al Inimilor Curajoase).

La finalul workshop-ului, copilul dumneavoastră, va avea la dispoziție o serie de unelte noi pentru a face față provocărilor, împreună cu amintiri valoroase și lecții importante despre sine și lumea înconjurătoare.

De asemenea, voi, ca părinți, veți dobândiînțelegerea și resursele pentru a continua această muncă importantă acasă.

Bliss și Lissa: Ghizii călătoriei

Bliss și Lissa nu sunt doar prieteni imaginari în cadrul workshop-ului nostru; ei sunt ghizi empatici și îndrăzneți, care îi invită pe copii să navigheze prin lumea emoțiilor și fricii cu curaj și înțelegere.

Aceste personaje cu care se pot identifica ușor conduc fiecare etapă a workshop-ului, stimulând discuții deschise și oferind susținere în momente-cheie, totul în timp ce copiii își testează și întăresc cunoștințele printr-un test sub presiune.

Prin jocuri și activități de grup, copiii sunt încurajați să transpună înțelesurile abstracte ale emoțiilor în acțiuni practice, dezvoltându-și astfel curajul de a se exprima și claritatea interioară într-un spațiu securizant și plin de prietenie.

Rezultate așteptate

După participarea la workshop, așteptați-vă ca micuții dumneavoastră să poată:

  • vorbi mai deschis despre temerile lor și despre cum le înfruntă.

  • arăta îmbunătățire în gestionarea stresului și anxietății.

  • transforma vulnerabilitatea în forță

  • demonstra o atitudine pozitivă și o abordare proactivă în situații noi sau dificile (evaluări, sarcini solicitante, presiunea timpului, emoții copleșitoare etc.).

  • avea stima de sine mai crescută și abilitățile sociale mai dezvoltate , învățând să susțină și să fie susținuți într-un grup.

Workshop-ul Bliss IQ este conceput pentru a semăna semințele cunoașterii și curajului în mintea tânără, oferind un impuls valorosîn dezvoltarea personală a copiilor.

Cu toate acestea, adevărata creștere și învățare continuă se întâmplă prin practică constantă și repetiție. Este esențial ca aceste concepte să fie consolidate în sala de clasă și în mediul de acasă, pentru ca lecțiile învățate să devină parte integrantă din viața de zi cu zi a elevilor.

Încurajăm părinții și cadrele didactice să continue (acasă și în sălile de clasă) discuțiile și activitățile începute în cadrul workshopul-ui, pentru a asigura o transformare durabilă și efecte notabile pe termen lung.

Pentru a cultiva spiritul de aventură și curaj în viața copilului dumneavoastră, vă invităm să discutați cu doamna învățătoare (SuperDoamna) despre introducerea proiectului „Bliss IQ” în activitatea la clasă. Acest program este cheia spre dezvoltarea unei atitudini empatice și a unei minți limpezi, pregătindu-i pe tinerii exploratori pentru provocările vieții. Îmbrățișați oportunitatea de a-i ghida pe copii spre o existență plină de curaj și auto-cunoaștere!

Pentru întrebări sau mai multe informații, nu ezitați să ne contactați folosind formularul de mai jos. Suntem aici pentru a vă ajuta și a răspunde oricăror întrebări legate de workshop și beneficiile sale pentru copilul dumneavoastră.

⬇️ ⬇️ ⬇️ ⬇️

Accesează formularul de contact!
apasă aici

Ia legătura cu noi:

Tel: +40 786 788 444

Email: hello@blissiq.ro

Adresă: Iosif Iser, nr. 8-10, sect. 1, București, România;

Editura și Platforma Educațională Bliss IQ

CUI: 49217240; J40/23009/2023

Toate drepturile rezervate; © 2025

Website construit 100% cu ❤️ de echipa Bliss IQ