Momentul de Educație Emoțională #15
Momentul de Educație Emoțională #15
Frica de abandon în primele luni de școală:
cum o recunoaștem și depășim
📖 Timp de citire: 7 minute
Dragă SuperDoamnă,
Bună dimineața și bine te-am regăsit cu o nouă ediție a newsletter-ului nostru cu și despre suflet 💛
Săptămâna trecută, am povestit despre un subiect care ne atinge pe toate:
👉 Cum se simte un copil care învață doar din frică.
Dacă nu ai avut timp să-l citești sau vrei să-l recitești mai pe îndelete, îl găsești aici: Click aici pentru a citi ediția #14
Astăzi ne oprim asupra unor situații care îți sunt, cel mai probabil, familiare:
👶 Copilul care plânge la ușa clasei și nu vrea să intre.
🙅♂️ Cel care se agață de mama și spune „Nu vreau la școală!”
😔 Sau cel care intră tăcut, cu capul plecat și cu ochii în lacrimi.
În newsletter-ul de astăzi, ne-am propus să abordăm aceste situații cu mai multă blândețe și deschidere – pentru că în spatele fiecărui „Nu vreau la școală!” se află un copil care are nevoie de ajutorul nostru.
1️⃣ De ce unii elevi plâng dimineața, când ajung la școală? Emoțiile din spatele refuzului de a intra în clasă
Sunt dimineți în care unii copiii ajung la poarta școlii cu ochii în lacrimi, strângând mâna părintelui cu toată puterea. Poate refuză să intre în clasă, plâng fără oprire sau te întreabă din 5 în 5 minute: „Când vine mama?” Această întrebare nu ascunde doar dorul de părinți, ci și nesiguranță, teamă, lipsa încrederii în noul mediu.
În spatele acestor comportamente se află, de cele mai multe ori, frica de separare sau teama de a fi abandonat. Pentru un copil de clasa pregătitoare sau clasa I, lumea de la școală e încă necunoscută, iar timpul fără părinți pare infinit. Întrebările repetate, izolarea, agitația sau dorința de a lua o jucărie de acasă la școală sunt semnale că are nevoie de confort emoțional.
2️⃣ Frica de abandon – prezentă mai ales în primele luni de școală
Mulți copii trec printr-o teamă puternică legată de separarea de părinți, mai ales de mamă. Când ajung la școală, până se adaptează, întrebarea care le bântuie mintea este: „Dacă mama nu se mai întoarce după mine?” Copilul nu înțelege încă ritmul școlii și nu are suficiente repere. El trăiește prezentul foarte intens și nu are încă încrederea că „la finalul zilei, totul va fi bine și mama va veni.”
🔎 Cum îți dai seama, că un copil se teme că va fi „uitat”:
🟣 La începutul fiecărei zile, copilul vine cu ochii în pământ, iar înainte să intre în clasă, îți șoptește neliniștit: „Dar mama vine azi sigur?” sau „Dacă uită de mine, pot să stau cu tine?”.
🟣 În cadrul activităților, nu pare atent sau implicat. Se uită des pe geam, își freacă mâinile, își trage manșetele de la bluziță sau își roade unghiuțele.
🟣 După pauza de masă sau aproape de finalul zilei de școală, întreabă din 5 în 5 minute: „Mai e mult până vine mami?”, „Doamna, tu știi la cât vine tata azi?”.
🟣 La plecare, dacă un coleg e luat înaintea lui, îl vezi cum oftează adânc, își lasă capul în jos sau chiar îi dau lacrimile, fără să spună nimic.
🟣 La activitățile de grup, rămâne adesea în urmă, nu se alătură imediat și preferă să stea aproape de tine sau chiar să îți atingă mâna ori mâneca pentru a simți că ești acolo.
3️⃣ Idei de ritualuri și mesaje care funcționează chiar și cu cei mai sensibili copii
Primele săptămâni de școală sunt pline de emoții pentru cei mici, iar tu, SuperDoamnă, ești cea care poate transforma frica în încredere. Copiii au nevoie să știe ce urmează, să simtă că sunt într-un loc sigur și previzibil.
Ca să le fie mai ușor să se integreze în colectiv, poți introduce ritualuri simple și jucăușe:
🎶 O melodie de bun venit – Alege o melodie veselă, pe care o pornești în fiecare dimineață, când ajung copiii la școală.
👋 Un salut pentru fiecare elev – Întâmpină fiecare copil pe nume, privește-l în ochi și împărtășește cu el un gest călduros: o îmbrățișare, un „Dă-mi un 5!” sau un mic dans al vostru. Astfel, fiecare copil se simte văzut și important.
🎨 Culoarea emoției de azi – dimineața, copiii aleg o culoare dintr-un set de creioane sau cartonașe, care arată cum se simt. Asta îi ajută să-și recunoască și exprime trăirile.
📦 Cutia cu „povești de dimineață” – citește o poveste scurtă, de 1-2 minute, despre un personaj care a avut emoții, dar a reușit să treacă peste ele. Poate fi o poveste inventată, cu un iepuraș timid sau un ursuleț care n-a vrut să meargă la școală. Copiii se conectează ușor prin povești. [Vezi aici cele 12 recomandări de cărți care îi învață pe copii să își exprime sănătos emoțiile - newsletter #9]
❓ Dragă SuperDoamnă, ai avut vreodată, la clasă, un copil care plângea în fiecare dimineață și nu voia să intre în clasă?
📫 Răspunde-ne direct la acest e-mail și spune-ne ce a funcționat în situația ta: poate fi un mesaj sau un joc simplu, dar care pentru o altă colegă aflată într-o situație asemănătoare, va însemna enorm.
Iar dacă vrei să cunoști mai multe activități și ritualuri prin care îți poți ajuta elevii să scape de frica de separare/abandon, te invităm să te înscrii cu clasa la workshop-ul interactiv – Puterea Curajului Meu!
O activitate ghidată, la clasă, cu jocuri, exerciții, cântece, povești, toate explicate pe limba copiilor din clasele primare, care îi ajută să scape de fricile vârstei: frica de separare, frica de a fi judecat, frica de a greși, frica de a fi exclus, frica de conflicte ș.a.m.d.
Pentru înscrieri și detalii apasă butonul de mai jos 👇
Un weekend plin de bliss, ✨
Raluca și Eugen de la BlissIQ
